Ребристая гимнастическая доска

Ребристая доска нужна для выполнения упражнений на координацию, для укрепления мышц ног и стоп. Ограниченная поверхность доски и неровности на ее поверхности — тренажер для ловкости и равновесия.

Доска выполнена из высококачественных и прочных материалов, безопасных для использования детьми. Соответствует актуальным ГОСТам на детскую мебель и инвентарь для спортивных залов, требованиям СанПиН и пожарной безопасности, рекомендациям ФОП ДО по созданию развивающей среды для детей. Гладкие поверхности просты в уходе: достаточно влажной уборки для поддержания высокого уровня гигиены.

Примеры упражнений:

вставать на доску и спускаться с нее;
разворачиваться на доске;
наступать на выступающие части или только между ними;
выполнять шаги вперед, боком, спиной, на четвереньках и гуськом;
приседать, стоя на доске;
держать равновесие на одной ноге;
идти по доске, перешагивая предметы, разложенные сверху (платочки, кубики и прочее) и другие упражнения.